Bio Plar
Zdrav stil života
Asertivnost: Smanjite stres, bolje komunicirajte
Bio Plar -
Asertivnost vam može pomoći u kontroli stresa i ljutnje te poboljšati vještine suočavanja s problemima. Prepoznaj i nauči asertivno ponašanje i komunikaciju.Biti asertivan jedna...
Zdravlje
Stres i visoki krvni tlak
Bio Plar -
Stres može uzrokovati kratkotrajne skokove krvnog tlaka. Poduzimanje koraka za smanjenje stresa može poboljšati zdravlje vašeg srca.Stresne situacije mogu uzrokovati privremeni skok krvnog tlaka,...
Zdrav stil života
Upravljanje stresom
Bio Plar -
Stres je normalna psihološka i fizička reakcija na zahtjeve života. Mala količina stresa može biti dobra, motivirajući vas za dobar učinak. Ali mnogi svakodnevni...
Zdravlje
Što je mentalno zdravlje?
Bio Plar -
Mentalno zdravlje odnosi se na kognitivno, bihevioralno i emocionalno blagostanje. Sve je u tome kako ljudi misle, osjećaju se i ponašaju.Mentalno zdravlje može utjecati...
Bolesti i Stanja
Gripa (Influenca)
Bio Plar -
Gripa (influenca) je infekcija nosa, grla i pluća, koji su dio respiratornog sustava. Većina ljudi s gripom ozdravi sama od sebe. Ali ponekad gripa...
Bolesti i Stanja
Prostata – Sve što trebate znati
Bio Plar -
Hej ljudi, znamo da razgovor o vašoj prostati može biti pomalo neugodan. Možda ne znate gdje ili što je, ili ste o tome čuli...
Bolesti i Stanja
Trombozirani hemoroidi
Bio Plar -
Što je trombozirani hemoroid, uzroci, dijagnoza, liječenje i još mnogo togaŠto je trombozirani hemoroid?Hemoroidalna bolest (najčešće poznata kao hemoroidi), nastaje abnormalnom distenzijom hemoroidalnih vena...
Bolesti i Stanja
Kako izgledaju vanjski hemoroidi i kako ih se riješiti
Bio Plar -
Vanjski hemoroidi su hemoroidi koji zahvaćaju vene izvan anusa. Ovi hemoroidi mogu uzrokovati krvarenje, pucanje i svrbež. Kućni lijekovi mogu liječiti većinu vanjskih hemoroida.Hemoroidi,...