Sindrom iritabilnog crijeva (IBS) čest je poremećaj koji zahvaća želudac i crijeva, koji se nazivaju i gastrointestinalni trakt. Simptomi uključuju grčeve, bolove u trbuhu, nadutost, plinove i proljev ili zatvor, ili oboje. IBS je kronično stanje koje ćete morati dugoročno liječiti.
Samo mali broj ljudi s IBS-om ima teške simptome. Neki ljudi mogu kontrolirati svoje simptome kontroliranjem prehrane, načina života i stresa. Ozbiljniji simptomi mogu se liječiti lijekovima i savjetovanjem.
IBS ne uzrokuje promjene u tkivu crijeva niti povećava rizik od raka debelog crijeva.
Simptomi
Simptomi IBS-a variraju, ali su obično prisutni dulje vrijeme. Najčešći uključuju:
- Bolovi u trbuhu, grčevi ili nadutost koji su povezani s pražnjenjem crijeva
- Promjene u izgledu crijeva tokom pražnjenja
- Promjene u učestalosti pražnjenja crijeva
Ostali simptomi koji su često povezani uključuju osjećaj nepotpune evakuacije i povećanu količinu plinova ili sluzi u stolici.
Kada posjetiti liječnika
Obratite se svom liječniku ako imate trajne promjene u navikama pražnjenja crijeva ili druge simptome IBS-a. Mogu ukazivati na ozbiljnije stanje, poput raka debelog crijeva. Ozbiljniji simptomi uključuju:
- Gubitak težine
- Proljev noću
- Rektalno krvarenje
- Anemija uzrokovana nedostatkom željeza
- Neobjašnjivo povraćanje
- Bol koja se ne ublažava ispuštanjem plinova ili pražnjenjem crijeva
Uzroci
Točan uzrok IBS-a nije poznat. Faktori za koje se čini da igraju ulogu uključuju:
- Kontrakcije mišića u crijevima. Zidovi crijeva su obloženi slojevima mišića koji se skupljaju dok pomiču hranu kroz vaš probavni trakt. Kontrakcije koje su jače i traju duže nego inače mogu uzrokovati plinove, nadimanje i proljev. Slabe kontrakcije mogu usporiti prolaz hrane i dovesti do tvrde i suhe stolice.
- Nervni sistem. Problemi sa nervima u vašem probavnom sistemu mogu uzrokovati nelagodu kada vam se stomak rasteže od gasova ili stolice. Loše koordinirani signali između mozga i crijeva mogu uzrokovati pretjeranu reakciju tijela na promjene koje se obično događaju u probavnom procesu. To može dovesti do bolova, dijareje ili zatvora.
- Teška infekcija. IBS se može razviti nakon teškog napadaja dijareje uzrokovane bakterijama ili virusom. Ovo se naziva gastroenteritis. IBS bi također mogao biti povezan s viškom bakterija u crijevima (prekomjerni rast bakterija).
- Stres u ranom životu. Osobe izložene stresnim događajima, osobito u djetinjstvu, imaju tendenciju da imaju više simptoma IBS-a.
- Promjene u crijevnim mikrobima. Primjeri uključuju promjene u bakterijama, gljivicama i virusima koji se obično nalaze u crijevima i igraju ključnu ulogu u zdravlju. Istraživanja pokazuju da se mikrobi kod osoba s IBS-om mogu razlikovati od onih kod ljudi koji nemaju IBS.
Okidači
Simptomi IBS-a mogu biti potaknuti:
- Hrana. Uloga alergije na hranu ili intolerancije kod IBS-a nije u potpunosti shvaćena. Prava alergija na hranu rijetko uzrokuje IBS. Ali mnogi ljudi imaju gore simptome IBS-a kada jedu ili piju određenu hranu ili piće. To uključuje pšenicu, mliječne proizvode, citrusno voće, pasulj, kupus, mlijeko i gazirana pića.
- Stres. Većina ljudi sa IBS-om doživljava gore ili češće simptome tokom perioda pojačanog stresa. No, iako stres može pogoršati simptome, on ih ne uzrokuje.
Faktori rizika
Mnogi ljudi imaju povremene simptome IBS-a. Ali veća je vjerovatnoća da ćete imati sindrom ako ste:
- Mladi. IBS se češće javlja kod osoba mlađih od 50 godina.
- Žensko. IBS je češći među ženama. Terapija estrogenom prije ili nakon menopauze također je faktor rizika za IBS.
- Imate porodičnu historiju IBS-a. Geni mogu igrati ulogu, kao i zajednički faktori u porodičnom okruženju ili kombinacija gena i okruženja.
- Imate anksioznost, depresiju ili druge probleme mentalnog zdravlja. Historija seksualnog, fizičkog ili emocionalnog zlostavljanja takođe može biti faktor rizika.
Komplikacije
Hronični zatvor ili dijareja mogu uzrokovati hemoroide.
Osim toga, IBS je povezan sa:
- Loša kvaliteta života. Mnogi ljudi sa umjerenim do teškim IBS-om prijavljuju loš kvalitet života. Istraživanja pokazuju da ljudi sa IBS-om izostaju tri puta više s posla nego oni bez simptoma crijeva.
- Poremećaji raspoloženja. Doživljavanje simptoma IBS-a može dovesti do depresije ili anksioznosti. Depresija i anksioznost takođe mogu pogoršati IBS.